洞察力

東京都小金井市在のトレーナー瀧本銀次朗が運営するパーソナルメディアです。

サービス・料金

パーソナルトレーニングをご自宅で、マンションにあるフィットネス施設でお受けいただくことができます。

  • カラダを丈夫で健康にしたい!
  • たるんだ体型を引き締めたい!
  • 人目を気にせず運動がしたい
  • カラダづくりに真剣に取り組みたい
  • 忙しい中でもできる方法でカラダを変えていきたい

こんな方々に、出張パーソナルトレーニングは選ばれています。

普通のマンツーマントレーニングとは一味も二味も違う、嬉しい効果

自宅出張パーソナルトレーニングでは、あなたに合わせたエクササイズ処方を行うだけでなく、日頃のカラダの疲れを取り除き、さらにトレーニングによる筋肉痛や過度な肉体疲労を軽減させるボディケアを合わせて実施致します。

場所、時間を選ばないエクササイズで、どんなに忙しくても効果を出せます

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エクササイズは場所を選ばずにできるようなものばかりです。繰り返し練習し、コツさえつかんでしまえばご自身ひとりでもトレーニングができるようになります。

自分でもできるようになることの最大のメリットは、「変わったカラダを自分で維持し続けることができる」こと。リバウンドなんて絶対にさせません。

もちろん、パーソナルトレーナー瀧本銀次朗がマンツーマンでフォームのチェックやアドバイスをマンツーマンで丁寧に行いますので、カラダが変わるのはもちろん、安全に、確実にあなた自身でできることも増えていきます。

マテリア リフレを活用したボディケア・サービス

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ボディケアでは、高濃度の乳酸菌代謝物質を配合したマッサージローション「マテリアリフレ」を使用します。ストレッチやその他マッサージオイルでのケアとは比べ物にならないほどの疲労回復・筋肉痛軽減・関節可動域の向上効果があります。さらに、むくみ改善、血行促進効果、美肌効果も兼ね備えているマテリアリフレの活用は、「疲れも取れて、健康になって、綺麗にもなれる」という、女性にとってはこの上ない効果をもたらすため、多くのお客様に喜ばれています。

パーソナルトレーナー出張料金(エクササイズ処方+マンツーマントレーニング+マテリアリフレ・ボディケア)

90分 20,000円

※税込価格となります。

※初回は90分間6,000円でご体験いただけます。

出張エリア

千葉県 船橋市/市川市/浦安市 他

東京都 中央区/千代田区/文京区/港区/新宿区/港区/渋谷区/中野区/豊島区/杉並区/三鷹市/武蔵野市/府中市/調布市 他

※別途交通費を頂戴することがございます。詳細はお問い合わせください。

2016/12/08