新宿のパーソナルトレーナー瀧本銀次朗

西新宿で首こり・ストレートネックに悩むデスクワーク女性へ。原因とセルフケア、整体「疲労回復整体SHIN」による首・姿勢・自律神経まで整えるアプローチと通い方の目安を解説します。

生理前になると仕事にならない30代女性へ。だるさ・頭痛・メンタル不調の原因と、仕事の整え方・セルフケア・アルギニン5000による現実的なコンディション管理術を解説します。

西新宿で眠りが浅い・夜中に何度も起きる不眠に悩む30〜40代女性へ。肩こり・頭痛・自律神経の乱れと睡眠の関係、自宅でできる夜のクールダウン習慣と整体SHINでのケアをわかりやすく解説します。

寝ても疲れが取れない朝が増えた30代女性へ。原因となる自律神経の乱れ・冷え・生理前の不調と、今夜からできる整え方、アルギニン5000スティックゼリーを活用した現実的なコンディション管理法を解説します。

デスクワークで悪化する首こり・偏頭痛に悩む30〜40代女性へ。西新宿の疲労回復整体SHINが、姿勢と呼吸から整える整体とセルフケアで「ちゃんと働きながらちゃんと回復できる体」づくりをサポートします。