新宿のパーソナルトレーナー瀧本銀次朗

「病院で“ストレートネックですね”と言われた」「最近“スマホ首”ってよく聞くけど、自分もそうかもしれない」そんな不安を抱えながら、今日も西新宿で仕事をしている方は少なくないと思います。 一日中PCとにらめっこ 移動中や休憩中は、ついスマホを...

生理前の頭痛で「今日は仕事にならない」と感じているなら生理が近づいてくると、いつものだるさとは違う、独特の「頭の重さ」を感じることはありませんか。朝、目が覚めた瞬間から、こめかみのあたりがズキズキしたり、頭の奥がずーんと重くて、起き上がるだ...

肩こり・頭痛を市販薬とマッサージでしのぎ続けていませんか？西新宿の疲労回復整体SHINが、「そろそろ整体を検討すべき5つのサイン」とマッサージと整体の違い、市販薬頼みから卒業するための3ステップを解説します。

寝ても疲れが取れない、仕事のミスが増えた30代女性へ。15,000回以上の施術実績を持つ整体師が、体調不良の原因と「どん底の日」を減らす3ステップを解説。アルギニン5000スティックゼリーで回復の土台をつくる方法も紹介。

西新宿で「肩こりからくる頭痛」に対応できる整体をお探しですか？疲労回復整体SHINが、整体選びの3つのポイント（姿勢・呼吸・自律神経まで見るか、通い方の目安、デスクワーク女性への理解）とSHINの特徴を解説します。