整体

「土日はちゃんと休んだはずなのに、月曜日の朝からもうしんどい。」そんな感覚が、ここ最近ずっと続いていませんか。 首と肩の重さが“標準装備”みたいになっている 週末にたくさん寝ても、頭の重さやぼーっと感が抜けない 日曜の夜には、すでに肩こりと...

「生理前になると、いつもの肩こりが一段とひどくなる」「生理前後は頭痛と眠りの浅さまでセットで来る」そんな“毎月のしんどさ”を抱えたまま、西新宿で仕事を頑張っている方は、かなり多いと思います。 いつものデスクワークなのに、生理前だけ肩と首がパ...

「病院で“ストレートネックですね”と言われた」「最近“スマホ首”ってよく聞くけど、自分もそうかもしれない」そんな不安を抱えながら、今日も西新宿で仕事をしている方は少なくないと思います。 一日中PCとにらめっこ 移動中や休憩中は、ついスマホを...

「夕方になると、肩こりと頭痛がセットでやってくる」「とりあえず市販薬を飲んで、週末はマッサージでごまかしてきた」西新宿エリアで働く30〜40代の女性から、よくこんな声を聞きます。 朝から首と肩が重いまま会社に行く 午後になると、こめかみ〜目...

「肩こりからくる偏頭痛」が当たり前になっていませんか？「また今日も、夕方になるとこめかみがズキズキしてきた」「首と肩がガチガチで、その延長線上に頭痛がくる感じがする」西新宿エリアでデスクワークをしている30〜40代の女性から、こんな声をよく...