整体

デスクワークで悪化する首こり・偏頭痛に悩む30〜40代女性へ。西新宿の疲労回復整体SHINが、姿勢と呼吸から整える整体とセルフケアで「ちゃんと働きながらちゃんと回復できる体」づくりをサポートします。

「土日はちゃんと休んだはずなのに、月曜日の朝からもうしんどい。」そんな感覚が、ここ最近ずっと続いていませんか。 首と肩の重さが“標準装備”みたいになっている 週末にたくさん寝ても、頭の重さやぼーっと感が抜けない 日曜の夜には、すでに肩こりと...

「生理前になると、いつもの肩こりが一段とひどくなる」「生理前後は頭痛と眠りの浅さまでセットで来る」そんな“毎月のしんどさ”を抱えたまま、西新宿で仕事を頑張っている方は、かなり多いと思います。 いつものデスクワークなのに、生理前だけ肩と首がパ...

ストレートネックと診断されても、肩こりや頭痛は改善できます。西新宿の整体院が、スマホ首の仕組みとセルフケア、整体でできることを解説。

肩こり・頭痛を市販薬とマッサージでしのぎ続けていませんか？西新宿の疲労回復整体SHINが、「そろそろ整体を検討すべき5つのサイン」とマッサージと整体の違い、市販薬頼みから卒業するための3ステップを解説します。