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  • 2018.09.27

どんなに立派なマイホームを建てたって、職場から遠いところに住んだら父親ではなくなってしまう

いま住んでいる小金井市のマンションは、武蔵小金井駅から徒歩1分のところにある。 一人暮らし用としての用途でもおかしくない狭い間取りの家だが、東京都内でここまで駅近かつフィットネス業界の給料で住めて家族も養える余裕のある物件はそうそうないだろう。 職場も東中野駅から徒歩10分かかるかどうか、中野坂上駅からなら3分程度でつく距離だから、通勤時間の大半は電車移動の時間となるわけだが、所要時間は約30分。 […]

  • 2018.09.27

専業ブロガーのためのコンディショニングというものを考えてみた

ふと、こんなことをtweetしてみた。 【専業ブロガーにありがちな身体機能傷害】 ・偏頭痛 ・頚椎ヘルニア ・胸郭出口症候群 ・腰痛症 ・肘痛 ・手首痛 予測されるのは、この辺かなぁ。 肘痛はとくに、テニス肘の症状が現れやすい。 原因は単純で、オーバーワークだ。日々のコンディショニングで予防と緩和、改善は可能。 — 銀次朗@1日30分の筋トレで体脂肪率8% (@GinjiroTakimoto) 2 […]

  • 2018.09.19

千葉県船橋市のShot Ber「タイムステーション」一人飲みにおすすめ

24歳から4年間、ぼくの活動拠点は船橋でした。 船橋は、24時間営業のジム「エニタイムフィトネス船橋本町通り店」で、アルバイトスタッフを経て社員登用してもらい、2年間ほど店舗のアシスタントマネージャーとして勤務した思い出の街。 店舗からJR船橋駅まで続く裏道沿いには、小さな飲食店が立ち並んでいます。 居酒屋、ダイニングバー、定食屋、ラーメン屋(船橋はソースラーメンで有名なのでぜひ一度!)… ジャン […]

  • 2018.09.19

家族の存在が男性にもたらすメリットは、すべての男性にやってくるものじゃない

妻と結婚して3年が経ち、念願の第一子も来月で1歳になる。 10年前のぼくは30歳になってから結婚は考えればいいや…くらいにしか思っていなかったし、いまの妻に出会った時もそうだった。 ところが気づけば、30歳になるまでに結婚。なんと一児の父にまでなってしまっていた。 この展開は、ぼくはもちろん、家族、友人も一切予想はしていなかっただろう。人生は何が起こるかわからない。本当に。   予想外と […]

  • 2018.08.29

【書評】『死ぬこと以外かすり傷』を読んで〜リーダーが優秀なら、組織(会社)も悪くないどころか組織は最高だ

箕輪さんの著書『死ぬこと以外かすり傷』を読んでいる。 箕輪さんは幻冬舎に勤める会社員でありながら、個人でコンサルティングや講演、書籍出版を通して繋がった起業家とのビジネスの立ち上げ、自身のオンラインサロン運営などで、会社員として幻冬舎からもらっている給料の20倍以上を個人で稼いでいる。 6,000円近い価格のオンラインサロンに今現在1,000名以上のメンバーがいるわけだから、これだけで600万は堅 […]

  • 2018.08.27

中野坂上に2年勤めたぼくがえらぶ、ひとり飲みに向いている中野坂上〜東中野エリアのBAR・居酒屋リスト

2017年の1月から中野坂上に勤務するようになり、中野坂上〜東中野あたりで呑むことが多くなりました。 主に行くのは、通称『裁判所通り』と言われる、山手通りから一本脇に入った道路沿いのお店。 10歩歩けば居酒屋 また10歩歩けば焼き鳥屋 さらに10歩歩けばBAR ほんと、飲食店だらけ。 仕事帰りの「軽く1杯」には全く困らない街。 中野坂上に2年間通い続けたぼくがえらぶ、ひとり飲みできるBAR・居酒屋 […]

  • 2018.08.26

30代はより「自分らしさ」を磨く10年間にすると決めた日

こんにちは。瀧本銀次朗です。 今日、8月3日はぼくの30歳の誕生日です。 20代が終わり、なんとなくキリがいいので、同世代を対象としたブログをはじめました。 Ginchan.comは30代男性のための「自分磨きの方法」を発信するブログです Ginchan.comは、30歳を迎えたぼくが、リアルタイムで体感したり、日々考えたことを発信していくブログとして運営していきます。 発信するぼく自身の生活がよ […]

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